簡單的說扁平足就是足弓塌陷,腳板變的扁平貼于地面.人們總是感到腳部疲勞.且容易引起足部韌帶的過分拉動。所以總覺得足痛、小腿痛及膝蓋疼痛。特別是青少年喜歡穿平底鞋，因為鞋底太矮，使人體的姿態改變，身體的重心易偏向內側，我們的腳就會因負重不當容易出現扁平足。除此以外，如果您體重超重或是肥胖也是造成扁平足的原因之一。

扁平足是對人的健康會有不良影響的一種腳病.很多人卻沒有重視它。目前較有效的治療方法是硅膠矯正鞋弓墊來治愈它。經過特殊工藝設計的硅膠鞋墊能減輕或改變足底壓力分佈時，目的是能夠使足底較高壓力的區域與其他區域重新分配。可提供較均勻的足部承載壓力分佈。矯正鞋弓墊在控制或矯正足部的步態時，能讓足部結構協調，可以減輕不舒服。